夜间咳嗽加重可能由体位改变、空气干燥、胃食管反流、支气管哮喘等原因引起,可通过调整睡姿、加湿空气、抑酸治疗、吸入糖皮质激素等方式缓解。
平躺时呼吸道分泌物倒流刺激咽喉,建议抬高床头30度,选择侧卧姿势睡眠。
夜间室内湿度降低导致气道黏膜干燥,可使用加湿器维持湿度在40%-60%,睡前适量饮水。
胃酸刺激食管引发反射性咳嗽,可能与晚餐过饱、睡前进食有关,表现为反酸、胸骨后灼热感。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物。
夜间迷走神经兴奋诱发气道痉挛,可能与过敏原接触、冷空气刺激有关,常伴喘鸣音。需规范使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠片等控制症状。
持续两周以上的夜间咳嗽建议完善胸片或肺功能检查,避免睡前3小时进食,定期清洗床上用品减少尘螨刺激。