肛裂可通过温水坐浴、局部用药、饮食调整、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、局部感染、括约肌痉挛、慢性炎症等原因引起。
每日温水坐浴可缓解肛门括约肌痉挛,促进裂口愈合。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。该方法适用于轻度肛裂患者。
硝酸甘油软膏可扩张血管改善局部血供,利多卡因凝胶可缓解疼痛,氢化可的松乳膏有助于减轻炎症。需在医生指导下使用。
增加膳食纤维摄入可软化粪便,推荐每日摄入25-30克。多饮水保持大便通畅,避免辛辣刺激性食物加重症状。
慢性肛裂或保守治疗无效者可考虑肛门内括约肌切开术、肛裂切除术等手术方式。手术可有效解除括约肌痉挛,促进裂口愈合。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,适当进行提肛运动有助于预防肛裂复发。症状持续或加重应及时就医。