缓解小咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、服用止咳药物等方式改善。小咳嗽通常由空气干燥、咽喉刺激、感冒初期、过敏反应等原因引起。
保持喉咙湿润有助于缓解刺激性咳嗽,每日少量多次饮用温水,避免含糖饮料刺激咽喉。
一岁以上人群可饮用蜂蜜水缓解夜间干咳,蜂蜜具有黏膜保护作用,但需注意糖尿病患者慎用。
吸入温热蒸汽可稀释呼吸道分泌物,改善因干燥或痰液黏稠引发的咳嗽,水温控制在50℃以下避免烫伤。
持续性干咳可遵医嘱使用右美沙芬、愈创甘油醚或苯丙哌林等镇咳药物,伴有痰液时需配合祛痰治疗。
咳嗽持续超过一周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就医,日常注意保持室内湿度在40%-60%,避免接触冷空气及刺激性气体。