单纯尿多可能由饮水量过多、精神紧张、糖尿病、尿崩症等原因引起。
短时间内大量饮水会导致尿液生成增多,属于正常生理现象,无须特殊治疗,建议调整每日饮水量至1500-2000毫升。
焦虑或压力可能刺激抗利尿激素分泌异常,表现为排尿频繁,可通过心理疏导、放松训练改善症状。
可能与胰岛素分泌不足或抵抗有关,典型症状包括多饮多尿,需检测血糖,遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制。
中枢性或肾性尿崩症导致尿液浓缩功能障碍,表现为大量低比重尿,需进行禁水加压试验确诊,常用去氨加压素片、氢氯噻嗪等药物治疗。
日常需记录排尿次数与尿量,避免摄入咖啡因或酒精,若伴随口渴、体重下降等症状应及时就诊内分泌科。