什么是哮喘病人的饮食原则

Question

什么是哮喘病人的饮食原则

Answer 1

哮喘病人饮食原则包括避免诱发因素、均衡营养摄入、增加抗炎食物和保持水分充足，可适量吃苹果、菠菜、三文鱼、燕麦等食物，也可遵医嘱使用孟鲁司特钠、布地奈德、沙丁胺醇、茶碱等药物。

一、食物

苹果富含槲皮素，具有抗炎作用；菠菜含镁元素有助于支气管舒张；三文鱼含欧米伽3脂肪酸可减轻气道炎症；燕麦含膳食纤维帮助维持肠道菌群平衡。

二、药物

孟鲁司特钠为白三烯受体拮抗剂；布地奈德是吸入性糖皮质激素；沙丁胺醇属于短效β2受体激动剂；茶碱通过抑制磷酸二酯酶扩张支气管。

哮喘患者应建立饮食日记记录过敏原，避免冷饮刺激气道，烹饪时减少油炸食品，症状加重时需及时就医调整用药方案。