上颚肿痛可通过局部冷敷、保持口腔卫生、药物治疗、病因治疗等方式缓解。常见原因包括口腔溃疡、外伤感染、疱疹性口炎、颌骨囊肿等。
用干净毛巾包裹冰块间断冷敷肿痛部位,每次不超过10分钟,有助于减轻炎症反应和疼痛感。
使用含氯己定的漱口水清洁口腔,避免进食辛辣刺激食物,防止继发细菌感染。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑等抗生素;病毒感染可用阿昔洛韦;疼痛明显时可短期使用布洛芬缓解症状。
颌骨囊肿或肿瘤需口腔外科手术切除,口腔溃疡反复发作需排查系统性免疫疾病,疱疹性口炎需抗病毒治疗。
日常建议选择温凉流质饮食,避免过硬食物摩擦上颚,若肿痛持续超过3天或伴随发热需及时就诊。