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咳嗽有什么缓解疗的好方法
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咳嗽有什么缓解疗的好方法
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  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院

    咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、雾化治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起。

    1、多饮水

    适量饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物,减少咽喉刺激。建议每日少量多次饮用,避免一次性过量饮水。

    2、空气湿润

    使用加湿器或放置水盆增加空气湿度,可缓解干燥引起的咳嗽。湿度保持在40%-60%为宜,避免过度潮湿。

    3、止咳药物

    右美沙芬、苯丙哌林、可待因等药物可抑制咳嗽中枢。使用前需明确咳嗽类型,痰多者慎用中枢性镇咳药。

    4、雾化治疗

    布地奈德、沙丁胺醇等药物雾化吸入可直接作用于呼吸道。适用于支气管痉挛或炎症导致的顽固性咳嗽。

    咳嗽期间应避免辛辣刺激食物,保持室内通风,若症状持续超过两周或出现发热、咯血等情况应及时就医。

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