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孩子老是内热应该如何调养

病情描述:

孩子老是内热应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

孩子内热考虑跟孩子的饮食和生活习惯有关系，可能是吃的食物容易上火，喝水少，作息习惯不合理等引起的，还可能是孩子的体质引起的。建议平时可以给孩子多吃水果青菜，要多喝水，饮食要以清淡为主，避免进食辛辣刺激的油炸的食物。还有按时作息，晚上十点前一定要睡觉，注意加强运动。

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