多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式控制症状,多数患者需长期管理,部分患者经规范治疗可达到临床治愈。
减重5%-10%可改善胰岛素抵抗,建议低升糖指数饮食结合每周150分钟有氧运动,需持续保持健康习惯。
短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮可调节月经,二甲双胍改善代谢,来曲唑促排卵,需在医生指导下个体化用药。
克罗米芬等促排卵药物配合超声监测,或体外受精技术可解决不孕问题,成功率与年龄和卵巢储备相关。
腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物无效者,可暂时恢复排卵功能,但可能发生卵巢功能早衰等并发症。
建议每3-6个月复查激素和代谢指标,配合营养师制定地中海饮食方案,保持规律作息有助于症状控制。