脱发严重的注意事项有哪些

Question

脱发严重的注意事项有哪些

Answer 1

脱发严重可通过调整生活习惯、药物治疗、营养补充、头皮护理等方式改善。脱发通常由遗传因素、激素失衡、营养不良、头皮疾病等原因引起。

1、生活习惯

避免熬夜、精神压力过大等诱因，减少染烫频率，选择温和洗发产品，梳头时动作轻柔以减少机械性脱发。

2、药物治疗

男性可遵医嘱使用非那雄胺片，女性建议螺内酯片，米诺地尔酊适用于男女雄激素性脱发，需持续使用3-6个月见效。

3、营养补充

保证优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，补充含铁、锌、维生素B族食物，必要时在医生指导下服用复方氨基酸胶囊或胱氨酸片。

4、头皮护理

脂溢性脱发需使用酮康唑洗剂控制油脂，伴有头皮炎症时可短期外用糖皮质激素溶液，避免抓挠刺激毛囊。

每日脱发量超过100根持续2个月以上建议就诊皮肤科，完善激素水平、毛发镜等检查明确病因，重度脱发可考虑毛发移植手术。