痰湿体质的调理方法

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痰湿体质的调理方法

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张月美主任医师济宁市中医院

导致痰湿体质的因素多由于，平常的饮食没有搭配好导致的，可以用针灸、刮痧等方法进行调理，效果良好。痰湿体质的调理主要以补益脾胃、健脾祛湿为主。在平常的饮食方面一定要上心，注意饮食搭配，少吃辣的，油大的食物。注意锻炼身体适当减肥。

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