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感到肩胛骨疼什么引起的

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感到肩胛骨疼什么引起的

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高天副主任医师西京医院九八六医院北区

考虑是由于你长时间卧床疗养而缺少活动引起的。建议在卧床休息期间也要适当进行活动，每天都要舒展一下四肢，局部热敷，贴一些活血化瘀的膏药，服用一些舒筋活血药，适当补充一些钙质，多喝热水，多吃瓜果蔬菜。

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