肩周炎可通过拔火罐、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。拔火罐作为传统中医疗法,能促进局部血液循环,但需结合其他治疗手段综合干预。
通过负压吸附刺激肩部穴位,改善局部淤血和肌肉痉挛。操作时选择肩髃、肩髎等穴位,单次留罐时间控制在10分钟内,皮肤破损或凝血功能障碍者禁用。
超短波治疗和超声波治疗可减轻炎症反应,红外线照射有助于缓解肌肉僵硬。每日治疗20分钟,10-15次为一个疗程。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可口服缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。药物需在医生指导下使用。
关节囊松解术适用于粘连严重的顽固性病例,关节镜下手术创伤较小。术后需配合康复训练恢复关节活动度。
治疗期间避免提重物及受凉,可进行钟摆运动等康复锻炼,疼痛持续加重需及时复查调整方案。