月经来了能不能吃榴莲

Question

月经来了能不能吃榴莲

Answer 1

经期吃榴莲是没有问题的，但不要过量食用，榴莲能缓解痛经。榴莲气味强烈，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作患者、产后妇女补养身体的补品。经期避免剧烈运动。月经期不要发生性生活，注意经期卫生。平时要注意保暖，不要穿得太凉快，避免生冷刺激性大的饮食，规律作息。