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肝火旺盛应该如何调养

病情描述:

肝火旺盛应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马莉副主任医师宁波市第二人民医院

肝火旺盛可以通过食物治疗来调理：吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。平时可以用枸杞泡水喝，有助于养肝。除此以外还可以多吃一些西瓜，也可以消除肝火。

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