内分泌失调长痘痘应该如何调养

Question

内分泌失调长痘痘应该如何调养

Answer 1

要是因为内分泌失调导致的长痘痘的现象，就一定要及时的调整内分泌，导致患者出现内分泌失调，很有因为经常熬夜导致的，所以患者一定要注意休息，保证睡眠充足。平时多吃含粗纤维的食物，比如大豆、燕麦等，有助于肠胃蠕动，加速新陈代谢。