佩戴牙齿矫正器需注意口腔清洁、饮食调整、定期复诊及保护矫正装置,避免影响矫正效果或导致口腔问题。
使用正畸专用牙刷和牙线清洁牙齿及矫正器周围,防止食物残渣堆积引发龋齿或牙龈炎,建议每餐后漱口。
避免食用黏性、硬质食物如口香糖、坚果等,防止托槽脱落或钢丝变形,可选择软烂易咀嚼的食物。
按医生要求每4-6周调整矫正器,及时处理托槽松动、钢丝扎嘴等问题,确保矫正进度符合预期。
运动时佩戴防护牙套,避免外力撞击导致矫正器损坏;若出现严重不适或装置脱落需立即就医。
矫正期间建议使用含氟牙膏强化牙釉质,并配合冲牙器深度清洁,出现口腔溃疡可临时使用正畸保护蜡缓解摩擦。