如何判断肾阴虚和肾阳虚应该的区别

Question

如何判断肾阴虚和肾阳虚应该的区别

Answer 1

想要准确的判断出来，需要看个人的身体表现，你可以看一下自己的身体状态。阳虚则怕冷，小便多，阴虚则内热，五心烦热，容易盗汗。这种情况应该还是肾精不足所导致的，或者是肾阴阳两虚。建议是注意饮食的调理，食疗的效果是很不错的，注意多吃营养的食物，保持运动，对体质的改善也是很不错的。阴虚表现为潮热，盗汗，耳鸣，口干舌燥，腰膝酸软，遗精，舌红少苔，脉细数等症状。