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女人气血不足吃什么食物比较好

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女人气血不足吃什么食物比较好

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张月美主任医师济宁市中医院

气血虚弱的患者建议日常多吃一些桂圆进行调养。桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，建议患者配合中药进行调理，清淡饮食，避免食用刺激性质的食物。

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