女性月经期做足疗的影响有哪些

Question

女性月经期做足疗的影响有哪些

Answer 1

女性月经期是不建议做足疗的，因为足疗是一种活血、促进血液循环的保健方法，而经期本身就大量失血，做足疗的话会增加出血量，容易导致气血不足的问题，对女性健康不利。建议女性经期避开一些保健方法，一定要注意保暖，不要吃生冷、油腻、辛辣的食物，可以吃些温热易消化的东西，保持健康的饮食以及生活方式。经期要注意卫生，避免外界不良刺激。