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怎么缓解眼睛干涩长期的对着电脑应该

病情描述:

怎么缓解眼睛干涩长期的对着电脑应该

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崔馨副主任医师中国人民解放军总医院

长期面对电脑是较容易导致眼部疲劳及干涩的再者睡眠不佳的话也会导致的，主要就是用眼过度导致的问题，应该及时的进行舒缓的。建议是可以在平时的时候多泡一些菊花茶喝喝的，保持愉快的心情，平时要注意合理用眼，再者经常接触电脑的话，要注意B族维生素的补充。

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白内障是如何进行分期的

白内障初发期视力一般不受影响。膨胀期晶体皮质大部分会出现白色浑浊，视力下降。成熟期前房深度恢复正常，过熟期晶体皮质会出现液化和钙化现象。

眼睛白内障是什么症状

眼睛出现了白内障，首先会导致患者的视物变得模糊不清，跟患者的晶状体发生了混浊有关系；其次，会导致暗影的发生，无法清除，患者强光视力变差，弱光反而视力好转；最后，就是近视，患者的度数会变浅，有可能不在需要佩戴老花镜。

高度近视合并白内障有哪些危害

高度近视合并白内障的危害之一会导致视力严重下降，甚至可能失明。这种疾病也容易引起视网膜脱离，造成眼底黄斑部反复出血。除此之外，高度近视合并白内障还会影响患者的外在容貌，影响正常的生活、学习以及工作。

白内障的注意事项

防治白内障，首先要避免过度用眼，遇到紫外线强烈的天气，也要外出佩戴墨镜保护眼睛。为了避免眼睛脱水导致病情加重，平时要多注意喝水。最好多摄入维生素C、膳食纤维、优质蛋白，可减缓眼睛衰老速度。最后，要积极控制糖尿病、高血压、甲减等慢性原发病。

预防白内障的注意事项

预防白内障的注意事项是大家都必须要了解的事情，而且预防白内障应该从日常生活中的点点滴滴做起，只有注重生活中的细节，才能有效的预防白内障。下面就由我院的眼科专家来为大家讲讲预防白内障时的注意事项。

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