老年人得肩周炎最好怎么治疗

Question

老年人得肩周炎最好怎么治疗

Answer 1

老年人肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、关节松解术等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、退行性变、糖尿病并发症、外伤后粘连等原因引起。

1、热敷理疗

每日用40℃热毛巾敷肩部20分钟，促进局部血液循环。红外线照射或超声波治疗可缓解肌肉痉挛，需在康复科医师指导下进行。

2、功能锻炼

爬墙运动、钟摆训练等可改善关节活动度。建议从每天2组、每组5次开始，逐渐增加强度，避免暴力牵拉导致二次损伤。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用非甾体抗炎药，口服塞来昔布胶囊需监测胃肠道反应。合并严重粘连者可短期注射糖皮质激素。

4、关节松解术

保守治疗3个月无效且关节活动严重受限时，可考虑麻醉下手法松解或关节镜微创手术。术后需配合康复训练防止再粘连。

治疗期间注意肩部保暖，睡眠时避免压迫患侧。适量补充钙质和维生素D，坚持做八段锦等舒缓运动有助于功能恢复。