眼睛干涩模糊可能与用眼过度、环境干燥、干眼症、角膜炎等因素有关,可通过人工泪液、抗炎滴眼液、睑板腺按摩、手术治疗等方式缓解。
长时间使用电子产品或阅读会导致眼疲劳,建议每20分钟远眺20秒,热敷眼部促进血液循环,可使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。
空调房或干燥气候易加速泪液蒸发,保持室内湿度在40%-60%,佩戴防蓝光眼镜,可使用羧甲基纤维素钠滴眼液补充泪液。
可能与睑板腺功能障碍或自身免疫疾病有关,表现为异物感、畏光。需进行泪液分泌测试,使用环孢素滴眼液或进行泪小点栓塞术。
细菌或病毒感染导致角膜混浊,常伴眼痛、充血。需通过角膜荧光染色确诊,使用左氧氟沙星滴眼液,严重时需角膜移植。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜,避免揉眼,症状持续超过3天或出现视力下降需及时就诊眼科。