孩子喝茶对身体有哪些影响注意事项

Question

孩子喝茶对身体有哪些影响注意事项

Answer 1

未成年的孩子不建议喝茶，茶里含有一些不利于孩子发育的物质，比如茶碱、咖啡因等，不利于儿童中枢神经的发育，还会造成心脏和肾脏的负担，可以说喝茶是禁忌。尤其是5岁以下的儿童更不宜饮茶，对身体的发育很不利，甚至引起一些健康问题，因此要注意避免，对于儿童的饮食，主要是多吃蔬菜水果，营养要均衡，喝水就可以了，不需要喝茶。