儿童打鼾可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性颌面畸形等因素有关,通常表现为睡眠呼吸暂停、张口呼吸、白天嗜睡等症状。
腺样体位于鼻咽部,反复感染或过敏刺激可能导致其病理性增生,阻塞上气道。家长需观察孩子是否伴有反复中耳炎或鼻塞,可通过鼻内镜确诊,必要时行腺样体切除术。
鼻腔黏膜肿胀会迫使儿童用口呼吸,引发鼾声。家长需保持居室清洁,避免接触尘螨等过敏原,可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松、抗组胺药如氯雷他定。
颈部脂肪堆积会压迫气道,家长需调整孩子饮食结构,控制高糖高脂摄入,增加户外活动,体重下降后鼾症多可缓解。
小下颌或腭弓过高可能造成气道狭窄,需口腔科评估矫正方案,严重者需正颌手术干预。
建议家长记录孩子睡眠视频供医生参考,避免睡前过度兴奋,侧卧睡姿有助于减轻打鼾,若伴随呼吸暂停或发育迟缓应及时就诊。