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孩子白天睡觉晚上不睡怎么治疗
病情描述:
孩子白天睡觉晚上不睡怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李艳梅 副主任医师 沈阳市红十字会医院
    建议可以在白天不要让孩子睡觉,晚上早点睡觉。白天可以多让孩子和同龄人玩耍,玩点孩子感兴趣的游戏,让孩子精神抗奋,转移孩子的注意力。然后晚上要尽早休息,这样几天下来,就可以调整孩子的睡眠时间,以后要按时作息,避免孩子熬夜,从而引起昼夜颠倒。
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