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宝宝晚上睡觉不踏实主要原因有哪些

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宝宝晚上睡觉不踏实主要原因有哪些

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

孩子睡觉不踏实，多是因为缺乏微量元素引起的，另外要看看是不是给宝宝盖得太多引起的。经常睡觉不踏实大幅度翻身，多是缺钙影响的睡眠质量差。虽然你现在注意给他补钙，可能并没有吸收，在补钙同时需要注意补充维生素，这样才能促进吸收，此外要多晒太阳。注意休息和营养，不要吃辛辣的食物。

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