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小孩睡觉翻来覆去怎么治疗

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小孩睡觉翻来覆去怎么治疗

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

孩子睡觉不踏实，总喜欢翻来覆去，需要考虑是否存在消化不良等症状。可能是晚上吃饭过饱或者床被不舒适引起的。建议家长注意观察一下，存在消化不良，建议适当帮孩子按摩按摩腹部。孩子是因为消化不良导致睡觉不踏实，可以适当联合助消化的药物来调理。平时注意改善孩子不良的饮食习惯，适当帮助孩子热敷腹部，饮食以清淡为主。

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