宝宝感冒流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、调整室内环境、适当补充水分、遵医嘱药物等方式缓解。感冒流鼻涕通常由病毒感染、环境干燥、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
家长需定期用生理盐水滴鼻或吸鼻器清理宝宝鼻腔分泌物,避免鼻塞加重。操作时动作轻柔,每日重复进行2-3次,可帮助缓解鼻黏膜水肿。
建议家长使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,避免干燥空气刺激呼吸道。冬季取暖时可在房间放置水盆增加空气湿度,有助于稀释鼻腔分泌物。
家长需少量多次给宝宝喂温水、母乳或配方奶,6个月以上婴儿可适量饮用苹果汁。充足液体摄入能稀释黏液,缓解咽喉干燥不适。
若症状持续或伴发热,可遵医嘱使用小儿伪麻黄碱滴剂、氯雷他定糖浆或布洛芬混悬液。禁止自行使用成人感冒药或抗生素,用药需严格遵循儿科医师指导。
感冒期间建议减少外出避免交叉感染,观察宝宝精神状态与进食量,若出现呼吸急促、持续高热或拒食应及时就医。