人参果小孩能不能吃有什么注意事项

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人参果小孩能不能吃有什么注意事项

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

宝宝现在五岁，是可以吃人参果的，人参果富有较高的营养价值，富含高蛋白，维生素等，可以适量吃一点，切忌过量，注意一定要选择熟透了的人参果。人参果只能适量吃，吃的比较多的话，可能导致孩子不消化，因其具有温补的功效，还有可能引发流鼻血的症状，所以家长要注意把握住这几点，日常给宝宝提供的饮食一定要科学规范。

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