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护肝有哪些方法

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护肝有哪些方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

首先保护肝脏的方法第一步就是必须要禁止抽烟喝酒的习惯，因为烟酒都属于刺激性的东西，这些东西会直接的损伤肝脏，其次就是再从饮食上进行调理，比如说可以多吃一些对肝脏好的食物，像猪肉，大米，黄豆等，都有着不错的效果。

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