肾结石吃什么食物比较好

Question

肾结石吃什么食物比较好

Answer 1

若出现肾结石或希望预防肾结石，可以适量吃西瓜、柠檬、芹菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸钾、氢氯噻嗪、别嘌醇等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

西瓜水分含量高，有助于增加尿量，促进小结石排出。柠檬富含枸橼酸，可抑制结石形成。芹菜含有丰富膳食纤维，帮助调节尿液酸碱度。黑木耳含植物胶质，能吸附肠道中的矿物质。

二、药物

枸橼酸钾可碱化尿液，预防尿酸结石形成。氢氯噻嗪能减少尿钙排泄，降低钙结石风险。别嘌醇适用于尿酸结石患者，抑制尿酸生成。使用这些药物需严格遵循医嘱，定期复查尿液和肾功能。

日常需保持每日2000-3000毫升饮水量，限制高草酸、高嘌呤食物摄入，适当运动促进代谢，定期复查超声监测结石情况。