45岁月经半年没来了怎么引起的

Question

45岁月经半年没来了怎么引起的

Answer 1

这种情况有可能是进入更年期引起的情况症状，建议平时注意自己的反应情况，可以根据自己的情况调节内分泌失调。平时要注意私处卫生，饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意休息，做到劳逸结合，不要过度疲劳。平时要适当的活动身体，增强体质，生活要规律。