颈椎疼痛怎么治疗

Question

颈椎疼痛怎么治疗

Answer 1

颈椎疼痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎疼痛通常由姿势不良、肌肉劳损、颈椎退变、椎间盘突出等原因引起。

1、热敷按摩：

局部热敷可促进血液循环，轻柔按摩能缓解肌肉痉挛，适合因姿势不当或轻度劳损导致的疼痛。

2、药物治疗：

非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可减轻炎症，肌松药如盐酸乙哌立松缓解肌肉紧张，神经营养药如甲钴胺改善神经压迫症状。

3、物理治疗：

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波治疗有助于消除神经根水肿，中频电疗能够促进局部组织修复。

4、手术治疗：

对于严重椎间盘突出或脊髓压迫患者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术等手术方式。

日常需保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适当进行颈椎保健操锻炼颈部肌肉。