半月板囊肿可能由半月板损伤、关节退行性变、慢性劳损、先天性半月板发育异常等原因引起,可通过保守治疗、关节腔注射、关节镜手术等方式干预。
半月板撕裂后滑液渗入周围组织形成囊肿,常伴随关节弹响和交锁症状。急性期需制动并遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
骨关节炎导致半月板营养代谢障碍引发囊性变,多伴有晨僵和活动受限。可关节腔注射玻璃酸钠,配合口服盐酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬钠片等缓解症状。
长期膝关节超负荷运动造成半月板微损伤,表现为蹲起时疼痛加重。建议减少爬楼梯等负重活动,必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏局部治疗。
盘状半月板等先天结构异常更易发生囊性退变,儿童患者需家长关注运动后膝关节肿胀情况,及时就医评估是否需要关节镜修整手术。
日常应避免深蹲和剧烈旋转动作,肥胖患者需控制体重减轻关节负荷,运动时佩戴护膝提供稳定性支持。