掉头发要如何解决

Question

掉头发该怎么办

Answer 1

出现掉头发，不用紧张，首先是要判断一下是正常的生理范围内的掉头发，还是病理性的脱发。一般人一天脱落数十根，甚至一百根内的头发是正常的，并不算病态。如果确实脱发很多，要注意分析病因，可以到医院用部分毛囊检测的仪器检测一下，还要查一下微量元素、维生素、激素水平，来寻找脱发的原因。常见的脱发多数是斑秃或脂溢性脱发，应当在明确了原因后，再选择针对性的生发药物治疗。治疗脱发有两条总的原则是共同的，是要保证充足的睡眠和休息，精神要放松。是要注意饮食，一般要忌辛辣油腻的食物，多吃部分含维生素和微量元素丰富的食物。