7个月孕妇吃了天麻炖鸡

Question

7个月孕妇吃了天麻炖鸡

Answer 1

怀孕七个月的孕妇是可以适量吃天麻炖鸡的。天麻具有改善血液循环的功效，天麻炖鸡具有补养气血，改善血液循环的功效，一般不会影响胎儿的生长发育的，不必过于担心。但天麻炖鸡还不要多吃，多吃易出现上火的症状。建议孕妇孕期注意营养均衡，多进食新鲜蔬菜、水果，补充维生素，补充膳食纤维，饮食要多样化，忌刺激性食物。孕期多休息，避免熬夜、劳累，避免剧烈运动，保持心情舒畅，自计胎动，定期孕检。