咳嗽可以吃苹果吗

Question

昨天我下班从超市买了些苹果回来，但是现在有些咳嗽，害怕吃过后会有影响，咳嗽可以吃苹果吗？

Answer 1

可以吃苹果，因为苹果当中的营养成分比较丰富，有维生素C，可以起到提高免疫力的效果，并不会影响到病情加重，不过应该选择常温下的苹果，不可以选择冰凉的苹果。出现咳嗽之后应该多喝一些水，也可以选择金银花泡水或者是胖大海泡水，在家也可以做一些冰糖雪梨水，适当喝一些，可以起到止咳润肺的作用。饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，加强饮食营养。