孕妇能不能吃蛤士蟆

Question

孕妇能不能吃蛤士蟆

Answer 1

孕妇在孕期最好不要吃蛤士蟆，蛤士蟆又叫林蛙，含有丰富的蛋白质，但是由于蛤士蟆中的激素水平比较高，容易导致流产。孕期一定要注意饮食安全，不要乱吃食物。可以多吃点鸡蛋，多喝点鸡汤等富含蛋白质的食物和新鲜的瓜果蔬菜，也要注意维生素以及其他微量元素的摄入。此外，建议在孕期要按时去医院产检，及时了解胎儿的状况。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，吃些营养的饮食，避免刺激的食物。