孕妇能不能吃甘蔗

Question

孕妇能不能吃甘蔗

Answer 1

孕妇可以适量食用甘蔗，甘蔗中含有丰富的维生素、蛋白质以及其他微量元素，对身体有好处。但是由于甘蔗中含有大量的蔗糖，建议一次不要吃太多，以免造成血糖上升。此外，甘蔗属于寒凉的食物，如果过量食用，有可能会造成腹泻、腹痛等不适症状。对于一般各项指标都处于正常标准的孕妇来说，吃甘蔗是对身体有益处的，还可以起到缓解孕吐，治疗口干舌燥。