孕妇可以吃烤鱼片吗的影响有哪些

Question

孕妇可以吃烤鱼片吗的影响有哪些

Answer 1

鱼肉是高蛋白低油脂的，所以是非常适合孕妇吃的，但是烤鱼片，有可能会添加一些添加剂影响到胎儿。而且一般烤的食物有可能会存留一些致癌物质，所以这种食物尽量少吃，但并不是绝对不能吃。在孕期的时候，尽量还是应该选择新鲜的鱼肉，这些鱼肉中营养成份含量会更高更高，平时还应该多吃新鲜的蔬菜水果，平时要避免劳累，多休息，适当地运动下。