孕妇可以吃vc片吗注意事项有什么

Question

孕妇可以吃vc片吗注意事项有什么

Answer 1

孕妇可以吃vc片，vc片能帮助补充维生素，可以提高自身以及胎儿的免疫力。需要注意的是一定要选择孕妇专用的vc片，这样相对比较安全。此外，建议在孕期也可以多吃点橙子、猕猴桃等水果，维生素C的含量比较高，日常生活中吸收的维生素C也足够。在孕期一定要注意营养均衡，不能只补充维生素，也要多补充点蛋白质，多胎儿的发育有好处。