坐月子能吃什么水果

Question

坐月子能吃什么水果

Answer 1

生完宝宝的产妇，身体极其虚弱，肠胃蠕动通常比较慢，又正处在母乳喂养期间的话，建议多吃蔬菜和一些富含有丰富维生素c的水果，比如红枣、葡萄、猕猴桃等。要注意不能吃直接从冰箱取出的水果，避免引起腹痛、腹泻，可以吃常温或用热水泡过的水果。另外过敏体制的孕妇，要避免出现过敏症状，不能吃芒果，桃子等易过敏的水果。如果有很严重的不适，最好到医院看一下医生。