女人月经来能不能吃芒果

Question

这两天正处于月经期，朋友给买了一些芒果，女人月经来可以吃芒果吗？

Answer 1

女人月经来一般可以吃芒果，芒果中含有的纤维素和维生素和蛋白质是比较丰富的，并且含有大量的矿物质，可以补充经期身体所需的营养物质，但是也要避免一次性吃的过多，另外也要保证不过敏的情况下才可以食用。女人在来月经后尽量避免吃寒凉的食物，以免导致腹部不适或者是导致宫寒。