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怎么护理闭经好得快

病情描述:

怎么护理闭经好得快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

闭经的护理有避免寒冷刺激和生冷饮食。经期受寒冷刺激等，不要吃生冷食品，可使冲任失调，内分泌紊乱，经血凝滞。避免过度劳累。超负荷重体力劳动或剧烈运动，使身体过度疲劳，子宫及子宫内膜受伤、萎缩。避免长期精神过度紧张。长期精神过度紧张或忧虑，可引起中枢神经系统与下丘脑间的功能失调。注意营养，进食富含维生素及蛋白质的饮食，可以起到预防此病的效果。

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