孕早期胃不舒服怎么办

Question

知道自己怀孕了就突然觉得胃不舒服，也吃不下，还老是想吐。孕早期胃不舒服怎么办？

Answer 1

在孕期胃不舒服，要从饮食方面做改善，尽量多喝点粥或者喝牛奶，这些食物比较温和，不会刺激胃肠道，也能减轻妊娠反应，孕期也要多吃水果，比如柠檬、苹果，这些水果的果橙味比较浓，可以解除妊娠反应。如果实在难受也可以吃点山楂或者吃点杨梅之类的，能止吐，也能增强食欲。胃不舒服的时候建议多喝热水，可以暖胃，从而减轻胃肠反应，实在难受，也有必要口服维生素B6调理。