孕妇能吃芋头

Question

现在怀孕属于孕晚期了，最近我想吃一些芋头，孕妇能吃芋头？

Answer 1

孕妇是可以适量吃芋头的。芋头营养价值非常高，里面含有较多的淀粉，而且比较容易被人体吸收，还能够促进肠胃消化。芋头里还含有多种的维生素及微量元素，既可以当蔬菜吃，又可以当主食吃。芋头里含有的粘性物质，可以提高人体的免疫力，对女性在怀孕期间营养补充有很好的作用。另外芋头还有一定的促进乳汁分泌的功效，所以孕妇适当的吃一些芋头对身体是有好处的。