孕早期能吃巧克力吗

Question

我有些低血糖，想要吃一些巧克力，孕早期能吃巧克力吗？

Answer 1

一般可以吃巧克力，但是最好少吃巧克力，巧克力中含有大量的糖分，同时还有咖啡因。孕妇过量的食用，会使孕妇产生饱腹感，减少食欲，孕吐反应严重，同时还会增加体内糖的含量，含量过高，容易导致高血糖，并且引起一系列并发症。同时巧克力中的咖啡因，影响胎儿发育，容易刺激胎儿，引起宫缩甚至可能会导致流产。日常的饮食中尽量选择新鲜的水果和蔬菜，少吃零食保证营养均衡。