嗓子疼吃什么饭菜好

Question

嗓子疼都不敢正常进食，因为稍微受刺激，疼痛就会严重。嗓子疼吃什么饭菜好？

Answer 1

嗓子疼建议多吃点绿色蔬菜，比如油麦菜、莴苣，也可以经常吃生菜，这些食物的维生素、纤维素含量比较丰富，同时也含有矿物质，能改善体虚、增强免疫，嗓子疼时也要多吃点润喉的食物，比如雪梨、香蕉、枇杷，这些水果还具有清肺润肺作用。嗓子有点疼，也建议喝凉茶，比如菊花茶、百合茶，这些凉茶还能起到清心除烦作用。患者进食的食物要宜清淡，可以经常喝粥、喝米糊，这些食物也比较好消化。