痤疮患者怎么忌口

Question

痤疮患者怎么忌口

Answer 1

忌烟忌酒，忌食辛辣油腻刺激的食物，在饮食上务必要少食用脂肪含量高，热量高，糖分高的食物，高脂肪高糖的食物。比如：烧烤、辣椒、火锅、麻辣烫、麻辣串等，这些高热量的食物务必要忌食。少食用光敏性的食物，比如：芹菜，莴苣，油菜，小白菜等绿叶蔬菜。多食用富含蛋白质、维生素多的蔬菜以及水果，比如：猕猴桃、橙子、柠檬、桃子等。